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記事一覧

2012夏期フィットネスルーム開館情報

2012/07/31 [トピックス] 記事

８～９月のフィットネスルーム開館スケジュールです。ご利用の際は、開館日をお間違いのないようお気をつけください

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2011夏期フィットネスルーム開館情報

2011/07/27 [トピックス] 記事

８～９月のフィットネスルーム開館スケジュールです。ご利用の際は、開館日をお間違いのないようお気をつけください。

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問題を更新しました！

2011/02/16 [トピックス] 更新情報

フィットネスルーム問題集を更新しました！回答はコメントにニックネームを入れて答えてください。「問題集＆リンク」　→　「明星大学フィットネスルーム問題集」

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動画公開について

2011/01/28 [トピックス] 記事

現在、各種動画を　「You Tube」　に公開中です。こちらのURLからhttp://www.youtube.com/results?search_query=meiseiAT&aq=f（YOU TUBEトップページから「meiseiAT」で検索すると上記ページが開きます）・　マシントレーニング各種の使用方法・　マシントレーニングオールアウトのやり方・　ＦＷ事前テスト規定種目のやり方　（上記は事前テストの項目ですので、受ける前に必ず習得してください）その他にも、様々なトレーニング方法などをアップしていきます。お楽しみに☆

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