現在、各種動画を　「You Tube」　に公開中です。

こちらのURLから
http://www.youtube.com/results?search_query=meiseiAT&aq=f
（YOU TUBEトップページから「meiseiAT」で検索すると上記ページが開きます）


・　マシントレーニング各種の使用方法
・　マシントレーニングオールアウトのやり方
・　ＦＷ事前テスト規定種目のやり方
　（上記は事前テストの項目ですので、受ける前に必ず習得してください）


その他にも、様々なトレーニング方法などをアップしていきます。
お楽しみに☆